استخوان ها ساختار های زنده و محکم در اسکلت بندی موجودات زنده هستند که دارای ساختار پیچیده ای می باشند . بیماری های فراوانی برای استخوان وجود دارد که می توان به پوکی استخوان اشاره کرد که یکی از شایع ترین بیماری هایی است که همه را درگیر می کند ولی بیشتر در بین بانوان رواج دارد . پوکی استخوان باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان ها می شود و تا قبل از شکستگی استخوان هیچ علائمی ندارد و می توان گفت یک بیماری خطرناک خاموش می باشد . برای پیشگیری از این بیماری بهتر است از مکمل های تقویت کننده استخوان استفاده کنیم . این مکمل در پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها بسیار موثر عمل می کند .

کودکان 1 تا 3 سال : روزانه 10 میلی لیتر بعد از غذای اصلی

کودکان 4 تا 10 سال : روزانه 10 میلی لیتر دو بار در روز بعد از غذای اصلی

افراد بالای 10 سال : روزانه 10 میلی لیتر سه بار در روز بعد از غذای اصلی

در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 30 درجه نگهداری شود . 

دور از دسترس کودکان نگهداری شود . 

ویتامین D3 :

این ویتامین جذب کلسیم را از روده افزایش داده و در رسوب کلسیم در استخوانها نقش عمده ای دارد .

کلسیم :

این ترکیب به عنوان یک ماده معدنی برای استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها ، انقباض عضلات ، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی و انعقاد خون ضروری می باشد . 

مصرف همزمان کلسیم با داروهای تتراساکلین ها ، کینولون ها و بی فسفات ها ی خوراکی ممکن است جذب کلسیم را کاهش دهد . 

یبوست گذرا ، تهوع ، درد شکم ، سردرد ، ضعف عضلانی در موارد نادر در اثر مصرف این مکمل دیده شده است .