پوست بزرگترین عضو بدن ما می باشد و برای سلامت آن باید در کنار رژیم غذایی مناسب از مکمل های تقویت کننده نیز استفاده کنیم . ویتامین ها راز سلامت پوست ما هستند مخصوصا ویتامین های گروه B که برای هر فرآیندی در بدن ضروری هستند . این گروه از ویتامین ها در بازسازی سلولی و تسکین استرس پوست بسیار موثر می باشند .

ویتامین B7 یا بیوتین یک ویتامین محلول در آب است . بیوتین را به نام ویتامین H نیز می شناسند که مخفف Hair همان مو است ، زیرا برای سلامت مو بسیار مفید می باشد. عملکرد ویتامین B7 در سنتز پروتئین و به خصوص در سنتز کراتین ، نقش آن را در سلامت مو نشان می دهد ، همچنین در پیشگیری از چرب شدن و ریزش مو نیز نقش دارد. کمبود بیوتین منجر به ریزش مو می گردد و در 40 درصد از خانم هایی که شکایت از ریزش مو داشتند کمبود ویتامین B7 مشاهده می گردد. مطالعات نشان می دهند ویتامین H در بهبود کیفیت و ساختار مو موثر است. مکمل بیوتین ایکس-مارت به حفظ سلامت مو کمک می کند. ناخن های شکننده با علائم شکنندگی و شکستگی صفحه ناخن مشخص می شوند ، افراد مبتلا به سندرم ناخن شکننده ناخن های سست دارند که براحتی می شکنند و ترک می خورند . کمبود ویتامین B7 می تواند منجر به شکنندگی ناخن ها شود. بیوتین به افزایش ساخت کراتین کمک می کند ، کراتین مسئول استحکام بافت ناخن است. مصرف مکمل بیوتین به افزایش سختی ، استحکام و بهبود ضخامت ناخن کمک می کند. کمبود ویتامین B7 منجر به برهم خوردن تعادل اسیدهای چرب در پوست می گردد ، افرادی که از کمبود این ویتامین رنج می برند ، ممکن است مشکلات پوستی مثل قرمزی و راش پوستی را تجربه کنند. بسیاری از پزشکان به طور معمول این مکمل را برای درمان بیماری پوستی توصیه می کنند.

مکمل بیوتین ، یک گزینه بسیار مناسب برای حفظ سلامت پوست ، مو و ناخن است. ویتامین B7 برای زنان باردار یا شیرده بسیار مهم است . درحالیکه حالت علامتدار کمبود ویتامین B7 ، به‌ ندرت رخ می دهد ، کم بودن سطوح بیوتین در طول بارداری شایع است. کمبود شدید ویتامین B7 در بارداری  باعث ناهنجاری های جنین می شود . مصرف مکمل بیوتین زیر نظر پزشک به بانوان باردار و شیرده پیشنهاد می شود.

از آنجا که بیوتین یک ویتامین محلول در آب است و مقادیر اضافی آن از طریق ادرار دفع می گردد ، نیاز است تا به صورت روزانه این ویتامین را از طریق مواد غذایی یا مصرف مکمل بیوتین دریافت نماییم . 

موثر در حفظ سلامت پوست ، مو و ناخن

تقویت کننده و ضد ریزش مو

استحکام بخش و ضد شکنندگی ناخن

روزانه یک عدد کپسول با آب کافی میل شود . 

در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه نگهداری شود . 

دور از دسترس کودکان نگهداری شود . 

بیوتین یک ویتامین محلول در آب و عضوی از ویتامین های گروه ب است . این ویتامین در بیوسنتز اسید های چرب ، تولید انرژی و متابولیسم آمینواسیدهای شاخه دار نقش دارد .

در صورت مصرف همزمان این مکمل با آنتی بیوتیک های دسته ماکرولیدها و فلوروکینولون ها نظیر آزیترومایسین ، کلاریترومایسین و سیپروفلوکساسین با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.

این محصول  مکمل غذایی است که برای درمان ، پیشگیری و تشخیص بیماری نمی باشد.

زنان باردار و شیرده فقط با نظر پزشک مصرف کنند .