افزایش کارایی و استقامت بدن
افزایش قدرت عضلات
موثر در بهبود عملکرد در ورزش های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری ، کشتی ، دو سرعت و ...
تحریک ساخت پروتئین عضلانی
دوره بارگیری : به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد . یک وعده ناشتا ، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین ، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب ، در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
دوره نگهدارنده : یک قاشق مربا خوری سرپر (۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود .
کراتین :
این آمینو اسید موجود در عضلات به ترشح ATP که یکی از مهمترین منابع انرژی بدن می باشد ، کمک می کند.
این ترکیب باعث بالا بردن میزان کراتین در سلول ها و در نتیجه باعث افزایش فشار اسمزی و ورود آب به درون سلول های عضلانی می شود و انرژی مورد نیاز عضلات را فراهم می کند . همچنین کراتین باعث افزایش ترشح هورمون رشد شبه انسولین شده و باعث رشد عضلات می شود .
مصرف این مکمل برای سالمندان ، افراد زیر ١٨ سال ، زنان باردار و شیرده ، افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی ، افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند ، فقط تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه باشد.
بهترین و موثر ترین روش برای عضله سازی بدن و قوی تر کردن آن این است که از حرکات ترکیبی استفاده کنید تا تمام ماهیچه های بدن خود را درگیر کنید ، در کنار ورزش باید از مکمل های رشد عضلات نیز استفاده کنید . کراتین مونو هیدرات یک آمینو اسید طبیعی است که دارای نقشی کلیدی در تامین انرژی مورد نیاز سلول های عضلانی در حین تمرین یا فعالیت شدید بدنی می باشد . کراتین مونو هیدرات به عنوان مکمل مورد نیاز ورزشکاران شناخته می شود که جهت افزایش قدرت ، توان و استقامت مصرف می گردد .
| نام | مقدار ( در هر پیمانه ) |
|---|---|
| CREATINE MONOHYDRATE | 5g |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
افزایش کارایی و استقامت بدن
افزایش قدرت عضلات
موثر در بهبود عملکرد در ورزش های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری ، کشتی ، دو سرعت و ...
تحریک ساخت پروتئین عضلانی
دوره بارگیری : به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد . یک وعده ناشتا ، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین ، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب ، در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
دوره نگهدارنده : یک قاشق مربا خوری سرپر (۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود .
کراتین :
این آمینو اسید موجود در عضلات به ترشح ATP که یکی از مهمترین منابع انرژی بدن می باشد ، کمک می کند.
این ترکیب باعث بالا بردن میزان کراتین در سلول ها و در نتیجه باعث افزایش فشار اسمزی و ورود آب به درون سلول های عضلانی می شود و انرژی مورد نیاز عضلات را فراهم می کند . همچنین کراتین باعث افزایش ترشح هورمون رشد شبه انسولین شده و باعث رشد عضلات می شود .
مصرف این مکمل برای سالمندان ، افراد زیر ١٨ سال ، زنان باردار و شیرده ، افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی ، افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند ، فقط تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه باشد.
بهترین و موثر ترین روش برای عضله سازی بدن و قوی تر کردن آن این است که از حرکات ترکیبی استفاده کنید تا تمام ماهیچه های بدن خود را درگیر کنید ، در کنار ورزش باید از مکمل های رشد عضلات نیز استفاده کنید . کراتین مونو هیدرات یک آمینو اسید طبیعی است که دارای نقشی کلیدی در تامین انرژی مورد نیاز سلول های عضلانی در حین تمرین یا فعالیت شدید بدنی می باشد . کراتین مونو هیدرات به عنوان مکمل مورد نیاز ورزشکاران شناخته می شود که جهت افزایش قدرت ، توان و استقامت مصرف می گردد .
| نام | مقدار ( در هر پیمانه ) |
|---|---|
| CREATINE MONOHYDRATE | 5g |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
افزایش کارایی و استقامت بدن
افزایش قدرت عضلات
موثر در بهبود عملکرد در ورزش های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری ، کشتی ، دو سرعت و ...
تحریک ساخت پروتئین عضلانی
دوره بارگیری : به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد . یک وعده ناشتا ، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین ، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب ، در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
دوره نگهدارنده : یک قاشق مربا خوری سرپر (۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود .
کراتین :
این آمینو اسید موجود در عضلات به ترشح ATP که یکی از مهمترین منابع انرژی بدن می باشد ، کمک می کند.
این ترکیب باعث بالا بردن میزان کراتین در سلول ها و در نتیجه باعث افزایش فشار اسمزی و ورود آب به درون سلول های عضلانی می شود و انرژی مورد نیاز عضلات را فراهم می کند . همچنین کراتین باعث افزایش ترشح هورمون رشد شبه انسولین شده و باعث رشد عضلات می شود .
مصرف این مکمل برای سالمندان ، افراد زیر ١٨ سال ، زنان باردار و شیرده ، افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی ، افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند ، فقط تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه باشد.
بهترین و موثر ترین روش برای عضله سازی بدن و قوی تر کردن آن این است که از حرکات ترکیبی استفاده کنید تا تمام ماهیچه های بدن خود را درگیر کنید ، در کنار ورزش باید از مکمل های رشد عضلات نیز استفاده کنید . کراتین مونو هیدرات یک آمینو اسید طبیعی است که دارای نقشی کلیدی در تامین انرژی مورد نیاز سلول های عضلانی در حین تمرین یا فعالیت شدید بدنی می باشد . کراتین مونو هیدرات به عنوان مکمل مورد نیاز ورزشکاران شناخته می شود که جهت افزایش قدرت ، توان و استقامت مصرف می گردد .
دارودیلی وب سایت رسمی داروخانه شبانه روزی دکترگرامی تحت نظارت پزشک داروساز و تیم پشتیبانی با هدف ارایه اقلام غیردارویی و فروش اینترنتی داروهای بدون نیاز به نسخه اقدام به فعالیت نموده است
بنابراین دارودیلی تمامی محصولات داروخانه ای به غیر از اقلام دارویی را شامل محصولات آرایشی و بهداشتی، مکمل های رژیمی، غذایی، ورزشی، طبیعی و هم چنین و غذای کودک و نوزاد، محصولات ارتوپدی و تجهیزات پزشکی را تحت پوشش قرار میدهد.لذا، به جرات می توان گفت کمتر محصول داروخانه ای یافت میشود که در دارودیلی موجود نباشد.
دارودیلی در تلاش است بهترین محصولات ایرانی و خارجی را در زمینه مکمل های بدنسازی و ورزشی
مکمل های تغذیه ای ، ویتامین ها و مواد معدنی و بهترین برندهای بهداشتی را برای هم میهنان عزیز فراهم کند.
دارودیلی، هیچ شعبه و نمایندگی در سایر استان ها و شهرهای کشور ندارد و تمامی سفارشات از مرحله ثبت سفارش، تا زمان تحویل به مصرف کننده و خریدار در انبار دارودیلی و داروخانه دکترگرامی در شهر شیراز انجام میشود.
