منبع پروتئینی با جذب بالا و هضم آسان 
کمک به ساخت عضلات و افزایش حجم آن‌ ها 
بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی 
موثر در متابولیسم طبیعى گلیکوژن و پروتئین 
کاهش ضعف و خستگى ناشى از نقص عملکرد سیستم ایمنی

بزرگسالان ، روزانه 30 گرم از پودر را در 300 میلی لیتر آب حل و میل کنند.

مصرف پروتئین وی در صورتیکه متناسب با فعالیت بدنی فرد باشد ایمن بوده و عارضه‌ ای نخواهد داشت. در حالیکه دوز های بالا عوارضی همچون افزایش حرکات روده ، تهوع ، تشنگی ، نفخ ، گرفتگی عضلات ، کاهش اشتها ، خستگی و سردرد را به دنبال دارند . 
از مصرف این مکمل در دوران و بارداری و شیردهی بپرهیزید .
در صورت وجود آلرژی به شیر گاو و یا عدم تحمل به لاکتوز از مصرف این محصول اجتناب کنید . 
وی پروتئین ممکن است جذب لوودوپا را از بدن کاهش دهد ، به همین دلیل لوودوپا و وی پروتئین را با 3 الی 4 ساعت فاصله زمانی از یکدیگر مصرف کنید . 
وی پروتئین می‌ تواند باعث کاهش جذب و اثر بخشی آلندرونات شود . در صورت مصرف آلندرونات ، وی پروتئین را حداقل 2 ساعت بعد از این دارو مصرف کنید . 
وی پروتئین جذب و اثر بخشی بعضی از آنتی بیوتیک‌ ها را نیز کاهش می‌ دهد. برای جلوگیری از این تداخل وی پروتئین را 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از آنتی بیوتیک‌ ها مصرف نمایید . 
وی پروتئین اثربخشی آلبندازول را کاهش داده و یا آن را به تاخیر می‌ اندازد . آلبندازول و وی پروتئین را با فاصله زمانی از یکدیگر مصرف کنید.