Karen Fish Oil High EPA Quatic30 Soft Gels
کارن-Karenروزانه یک کپسول همراه با یک لیوان آب یا طبق تجویز پزشک مصرف کنید.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 9 | ** |
| کالری ناشی از چربی | 9 | ** |
| چربی کل | 1000mg | 1.5 |
| امگا 3 کل | 700mg | ** |
| امگا 3 EPA | 500mg | ** |
| امگا 3 DHA | 200mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
قلب یک ساختمان عضلانی است که خون را با قدرت و سرعت درون بدن پمپ می کند . مسیری از بدن که خون در آن پمپ می شود را شبکه عروقی می نامند و قلب نقش محوری و مرکز این سیستم و شبکه عروقی را بر عهده دارد .
چرا به مکمل ای پی ای نیاز داریم ؟
اسید های چرب طولانی زنجیر غیر اشباع با چند باند دوگانه یا امگا 3 که شامل EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) می باشند ، چربی های ضروری هستند که بدن قادر به تولید آن ها از ALA ( آلفا لینولنیک اسید) می باشد .
اما تنها 10-5 درصد ALA در بدن به EPA تبدیل می شود . بنابراین دریافت اسید های چرب امگا 3 از رژیم غذایی و مکمل برای سلامت بدن ضروری می باشد. ماهی و روغن ماهی رایج ترین و مهم ترین منابع اسید های چرب امگا 3 می باشند .
EPA و اختلالات روانی
مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهند که افسردگی ماژور و خودکشی در مناطقی که مصرف بالای ماهی دارند بسیار پایین تر است. نتایج حاصل از مطالعات بالینی حاکی از اهمیت دریافت مقادیر کافی EPA در سلامت روان خصوصا در حمایت های تغذیه ای در افسردگی و تمایل به خودکشی می باشد .
مکمل EPA در افسردگی های دوقطبی و تک قطبی به همراه داروهای چون پاروکستین ، فلوکستین ، سیتالوپرام ، لیتیوم ، والپروآت ، کلونازپام و کاربامازپین اثرات مثبتی دارد .
EPA جذب برخی از داروهای ضدافسردگی را در مغز افزایش می دهد و راهی مناسب برای مقابله با افسردگی و درمان آن می باشد.
انجمن روان شناسی آمریکا مصرف حداقل 1 گرم EPA+DHA در اختلالات روانی و مصرف 1 تا 9 گرم EPA+DHA در اختلالات خلقی را ضروری می داند . مصرف امگا 3 به همراه داروهای افسردگی اثرات افزایشی دارد. مطالعات نشان می دهد که مکمل یاری با 2 گرم EPA در روز اثرات مثبتی بر مراحل ابتدایی اسکیزوفرنی دارد و اثر افزایشی آن به همراه داروی کلوزاپین گزارش شده است.
EPA و کاشکسی سرطان
مطالعات نشان می دهد که مکمل EPA در بهبود و کند کردن روند کاشکسی سرطانی مفید می باشد. بر طبق تحقیقات افزایش توده عضلانی در بیماران مبتلا به سرطان پانکراس به طور قابل توجهی با دریافت EPA مرتبط می باشد در حالی که افزایش وزن حاصل از داروی مگسترول استات که یک محرک اشتها می باشد عمدتا ناشی از افزایش توده چربی و یا حفظ آب می باشد.
بنابر مطالب فوق دریافت مکمل امگا 3 که حاوی مقادیر بالای EPA باشد، برای پیشگیری و درمان افسردگی ماژور، افسردگی پس از زایمان، اختلالات خلقی و افزایش توده عضلانی در بیماران مبتلا به کاشکسی سرطانی ضروری می باشد.
هر کپسول روغن ماهی حاوی EPA بالا آکواتیک کارن دارای 1000 میلی گرم روغن ماهی، 500 میلی گرم EPA و 200 میلی گرم DHA است. این قرص امگا 3 منبعی سرشار از اسیدهای چرب بلند زنجیره غیر اشباع امگا 3 است. DHA جز حیاتی از چربیهای غشا سلولها به خصوص در شبکیه و مغز است. مصرف اسیدهای چرب مزایای بیشماری برای بدن دارد که به طور طبیعی در لوبیاها، دانه کتان و گیاهان یافت میشود.
اما ممکن است این میزان کمتر از حد لازم از مواد غذایی دریافت شود، از این رو نیاز به استفاده از محصولاتی که تامین کننده امگا 3 بدن هستند وجود دارد. کپسول ای پی ای بالا آکواتیک توانسته با مواد ویژهای که در ترکیبات خود دارد، سلامت سیستم عصبی، استخوان و مفاصل، پوست، مو و ناخن را تضمین کند.
ثبت دیدگاه