تنها ۴ عدد در انبار باقیست
Karen L-Carnitine 500 mg 60 Tabs
کارن-Karen٣ روز اول : یک عدد قرص ۵٠٠ میلی گرمی قبل از تمرین یا بعد از غذا (روزی ١ عدد) میل شود.
٣ روز دوم : یک عدد قرص ۵٠٠ میلی گرمی قبل از تمرین یا بعد از هر وعده غذایی (روزی ٣ عدد) میل شود.
از روز هفتم : ١ تا ٢ گرم یک ساعت قبل از ورزش میل شود.
در صورت مصرف ال‑کارنیتین ١٠٠٠ میلی گرمی ، سه روز اول و سه روز دوم قرص نصف شود.
| ترکیبات | مقدار (در هر 1 قرص) | نیاز روزانه |
| ال کارنیتین | 500mg | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
ترکیبات دیگر:
ال کارنیتین تارتارات، کراس کارملوز سدیم، استئارات منیزیم، آیروزیل، پلی وینیل پیرولیدون، نشاسته ذرت
کارنیتین که از مشتقات آمینو اسید است در بسیاری از سلول های بدن به ویژه سلول های عضلانی وجود دارد . این ترکیب در تولید انرژی مشارکت کرده و نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می کند .
کمک به کاهش وزن و چربی سوزی : کارنیتین باعث انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیر به درون میتوکندری می شود و با سوزاندن این چربی ها انرژی تولید می کند. به همین دلیل دریافت مکمل ال - کارنیتین به کاهش وزن و توده چربی بدن کمک می کند.
سلامت قلب و عروق : ال- کارنیتین در بیماران قلبی - عروقی می تواند سطح التهاب و فشار خون را کاهش دهد و از گرفتگی عروق پیشگیری کند. مصرف این مکمل با کاهش خطر آریتمی بطنی ، آنژین و مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی- عروقی همراه است.
در متابولیسم کربوهیدراتها، ال کارنیتین 500 کارن نقش مهمی دارد و بدین وسیله به کاهش وزن کمک میکند. ال کارنیتین با افزایش غلظت کارنیتین عضلانی، میتواند اکسیداسیون چربی و مصرف تدریجی ذخایر چربی بدن را افزایش دهد. علاوه بر آن مصرف ال کارنیتین کارن غلظت کارنیتین عضلانی را افزایش داده و در بیماران دیابتی مقاوم به انسولین، حساسیت به انسولین و عملکرد واسطههای گلوکز را بهبود میبخشد. از این رو مکمل ال کارنیتین 500 کارن میتواند اکسیداسیون گلوکز در بافتها را افزایش داده و در حفاظت پلاکتهای خونی نقش داشته باشد. این در حالی است که پلاکتها در درمان زخمها موثر هستند و میتوان از اثر محافظتی ال کارنیتین کارن در برابر آسیبهای عضلانی ناشی از ورزش بهره برد.
ثبت دیدگاه