استخوان ماده زنده و محکمی است که ستون اسکلتی بدن انسان را می سازد و در واقع پایه محکمی ست که دیگر اعضای بر آن استوار می شوند و مفاصل اتصالات بین استخوان ها را تشکیل می دهند. مفاصل ، استخوان ها و ... سیستم حرکتی انسان را می سازند که کوچکترین اختلالی در هر کدام از آنها باعث اختلال در حرکت می شود . این مکمل در تقویت و سالم نگه داشتن اجزای سیستم حرکتی بدن بسیار موثر می باشد . 

ویتامین D بر خلاف سایر ویتامین ها مانند یک هورمون عمل می کند و در همه سلول های بدن گیرنده دارد . کمبود این ویتامین در خون در حدود ۱ میلیارد نفر دیده شده است . از عوامل پر خطر کمبود این ویتامین می توان به تیرگی پوست ، عدم استفاده از ماهی و لبنیات ، استفاده دائم از کرم ضد آفتاب و افزایش سن اشاره کرد . از علائم کمبود این ویتامین می توان به عفونت دائم ، خشتگی مفرط و احساس ضعف ، درد کمر و استخوان ، افسردگی ، عدم توانایی بدن در ترمیم زخم و ... اشاره نمود . به دلیل اینکه کمبود این ویتامین اغلب دارای علائم خفیف و نامشخص می باشد اکثر افراد از آن بی اطلاع هستند . با مصرف این مکمل یا بیشتر در معرض نور خورشید قرار گرفتن می توان کمبود این ویتامین را جبران نمود .