ستون فقرات دارای سه بخش عمده ، گردن ، قفسه سینه و کمر می باشد . ۱۲ مهره سینه ای ، پنج مهره کمری ، استخوان ساکروم و کاکسیس ، ستون فقرات را تشکیل داده اند . ستون فقرات دو انحنای طبیعی دارد : انحنای لوردوز در ناحیه کمری و کیفوز در ناحیه سینه ای . اولین کارکرد ستون فقرات صاف نگه داشتن کمر می باشد ، که ثبات و تحرک را فراهم می کند . نیروها را انتقال داده ، شوک های وارد به بدن از جذب می کند و از نخاع محافظت می کند . ناحیه کمری به دلیل تحمل وزن اندام فوقانی و همچنین تحرک مفاصل کمر ، اغلب در معرض صدمه و آسیب های جدی قرار دارد . از بین رفتن بعضی از مهره های کمر با روند پیری مانند آرتروز رخ می دهد . بالا رفتن سن ، یا برخی فعالیت هایی که نیاز به نشستن مداوم دارند ، یا بلند کردن اجسام سنگین به روش نادرست ، می تواند بی حسی ، سوزن سوزن شدن در یک یا هر دو پا یا حتی کف پا ، احساس سوزش در مفاصل ران و پاها و ضعف عضلانی باشد . کمربند طبی نرم پاک سمن ، با انتقال وزن به لگن از فشار آوردن به ستون فقزات جلوگیری می کند ، حرکات اضافی ار در ناحیه کمری محدود کرده و سبب کاهش درد می شود .