امگا نوعی چربی پلی غیراشباع و جز اسید های چرب ضروری است چون این مواد برای سلامتی مهم و ضروری بوده که در بدن ساخته نمی شوند . بنابراین این مواد از طریق رژیم غذایی جذب می شوند . امگا 3 بجای اینکه در بدن ذخیره شود و از آن به عنوان انرژی استفاده شود ، نقش مهمی در بدن از جمله التهاب ، سلامت قلب و کارکرد مغز دارد . کمبود امگا 3 با کاهش هوش ، افسردگی ، بیماری قلبی ، آتروز ، سرطان و ... ارتباط دارد . 

سافت ژل امگا منبع غنی از اسیدهای چرب حاوی امگا تری دکوزا هگزانوئیک اسید (DHA : Docosahexaenoic acid) و ایکوزا پنتاانوئیک اسید (EPA : Eicosapentaenoic acid) که کمک به تندرستی و سلامت طبیعی بدن می نماید ، می باشد . DHA  کمک به حفظ دید طبیعی و عملکرد مغز می نماید . DHA و EPA کمک به عملکرد طبیعی قلب می نماید .